Вопрос доктору:
Здравствуйте у меня ночью сводит ноги,спазмы, непроизвольное дёрганье,что делать?
Ответ доктора:
Прежде всего, вам необходимо сбалансировать рацион: исключить алкоголь, копченые и соленые продукты, добавить творог, молоко, яйца, так как проблема может быть связана с банальной нехваткой витаминов. Кроме того, необходимо выполнять профилактическую гимнастику по утрам, при условии что у вас малоподвижный образ жизни. Если рекомендации не помогут в течение недели, то напишите снова — назначим вам необходимые исследования.
Как на самом деле влияет алкоголь на время реакции водителя за рулём
На сайте частного нарколога вы можете узнать много полезной информации и влиянии алкоголя и наркотических веществ на организм человека, в том числе на его реакцию. А также здесь вы можете круглосуточно вызвать нарколога на дом по доступной цене в прайсе.
Подробнее